28. 青蒜苗与豆腐干：有杀菌、消炎、生发和抑制癌细胞的特殊功效。
29. 蘑菇与扁豆：健肤、长寿。
30. 豆腐与生菜：具有滋阴补肾、增白皮肤、减肥健美的作用。
31. 玉竹与豆腐：温暖身体、消除疲劳、美肌益颜。
32. 核桃仁与山楂或芹菜：具有降血压、补肝益肾、消食积的功效。
33. 草莓与牛奶：清凉解渴、增加营养、养心安神。
34. 芦笋与百合或冬瓜：适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗。
35. 菲菜与豆芽：解毒、补虚，通肠利便，有利于肥胖者对脂肪的消耗，有助于减肥。
36. 空心菜与红椒：可以降血压、止头疼、解毒消肿，另外还可治糖尿病和龋齿疼。
37. 蘑菇与青豆和腐竹：蛋白含量高，营养丰富。
38. 豆腐皮与香菜梗：促进麻疹透发，亦可健胃，祛风寒，除尿臭、阴臭。
39. 豆角与土豆：可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。
40. 豆角与木耳：益气养胃润肺、降脂减肥、活血调经。
41. 银耳与木耳：对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用
42. 香菇与菜花：此菜利肠胃，开胸膈，壮筋骨，并有较强的降血脂的作用。
43. 口蘑与草菇和平菇：滋补、降压、降脂、抗癌、减肥的理想食品。
44. 茄子与黄豆：可通气、顺肠、润燥消肿、平衡营养。
45. 莴笋与黑木耳：对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。
46. 丝瓜与毛豆：清热祛痰，防止便秘、口臭和周身骨痛，并促进乳汁分泌。
47. 菌菇与生菜：利尿、明目，防治口臭，增进食欲，补脾益气，润燥化痰。
48. 凤尾菇与木瓜：补中益气、减脂、减肥、降压、健胃助消化以及提高免疫力。
49. 玉米笋与木瓜：防治慢性肾炎和冠心病、糖尿病。
50. 卷心菜与海米：补肾壮腰、健脑健脾，对动脉硬化、结石、便秘、肥胖症等有疗效。
51. 桃子与牛奶：营养丰富，清凉解渴。
52. 芦笋与色拉：可消除疲劳，促进肠胃蠕动，并可美化肌肤。
53. 蜜枣与牛奶：适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用。
54. 豆奶与菜花：具有美化肌肤的功效。
55. 榨菜与黄豆芽：常吃可洁白皮肤及增强免疫功能，还可抗癌。
56. 榨菜与黄豆芽：常吃可洁白皮肤及增强免疫功能，还可抗癌。
57. 茄子与苦瓜：解除疲劳，清心明目，益气壮阳，延缓衰老，也是心血管病人的理想菜蔬。
58. 羊奶与木瓜：含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C及矿物质，明目清热、清肠通便。
59. 玉米笋与奶油：有营养、健身、健脑、通便的功效。
60. 大米与绿豆：口感清润，清热解暑、利水消肿、润喉止渴，利于食欲不佳的病患或老年人食用。
61. 花生与芹菜：适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用。
62. 姜与醋：两者合一热热地喝，是道减缓恶心、呕吐的热饮。
63. 杏仁乳与冰糕：香甜开胃，润肺护肤，止咳化痰。适合于胃病者饮用
64. 莲子与地瓜：适宜于大便干燥，习惯性便秘、习惯性便秘、慢性肝病、癌症患者等食用，此粥还具有美容功能。
65. 菜花与西红柿：可治疗胃肠溃疡、便秘、皮肤化脓及预防牙周病，健胃消食，对高血压、高血脂患者尤为适宜
66. 韭黄与平菇：对于增进食欲和防治消化不良有疗效，此外还具有解毒作用，是心血管病、肥胖症患者的理想食品。
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